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Fehlende Männlichkeit ist eine Herausforderung für zahlreiche Männer und in vielen Beziehungen. In dieser Folge gebe ich Dir drei Wege für mehr Männlichkeit mit:

• Arbeite an Deiner (emotionalen) Unabhängigkeit als Mann, denn je weniger bedürftig ein Mann ist, desto interessanter wird er für die Frau.
• Erfahre drei Möglichkeiten, wie Du Dich emotional von Deiner Mutter verabschiedest.
• Löse falsche Loyalitäten.
• Zudem mache ich mit Dir eine Imagination, in der Du eine potentiell falsche Loyalität zu Deinen Eltern ganz einfach auflöst.

Viel Spaß mit dieser Folge,
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Dein Coach

Christian

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Dies ist Teil 2 des Interviews:

Er hat jahrelang alle Drogen konsumiert, bis er kurz vorm sterben war. Zum Glück kam er vorher 2,5 Jahre ins Gefängnis. Davon 6 Monate in den Hochsicherheitstrakt, wo er jeden Tag aufs Neue ums Überleben kämpfte: Dominik Foster.

Heute ist Dominik erfolgreicher Start-Up Unternehmer und macht die Schultour „Flashback“, wo er in Vorträgen Jugendliche über die Gefahren von Drogen aufklärt.

In diesem Interview erzählt Dir Dominik:

• warum er im Drogensumpf fast versunken ist,
• wie brutal Gefängnis ist und warum Du dort nie landen möchtest (Achtung: explizite Beispiele),
• mit welcher Motivation und wie er sich zurück ins Leben gekämpft hat.

Außerdem erklärt Dominik, warum es für jeden Menschen die „perfekte“ Droge gibt, wie sie wirken und was die großen Gefahren sind.

Homepage: http://dominik-forster.de/

Instagram: dominikforster

Schreibe Deine Gedanken zur Folge herzlich gerne auf Instagram http://bit.ly/CB_Insta.

Viel Spaß mit dieser Folge,

Dein Coach

Christian

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Er hat jahrelang alle Drogen konsumiert, bis er kurz vorm sterben war. Zum Glück kam er vorher 2,5 Jahre ins Gefängnis. Davon 6 Monate in den Hochsicherheitstrakt, wo er jeden Tag aufs Neue ums Überleben kämpfte: Dominik Foster.

Heute ist Dominik erfolgreicher Start-Up Unternehmer und macht die Schultour „Flashback“, wo er in Vorträgen Jugendliche über die Gefahren von Drogen aufklärt.

In diesem Interview erzählt Dir Dominik:

• warum er im Drogensumpf fast versunken ist,
• wie brutal Gefängnis ist und warum Du dort nie landen möchtest (Achtung: explizite Beispiele),
• mit welcher Motivation und wie er sich zurück ins Leben gekämpft hat.

Außerdem erklärt Dominik, warum es für jeden Menschen die „perfekte“ Droge gibt, wie sie wirken und was die großen Gefahren sind.

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Über 6.000 Anmeldungen für Die Kunst, Dein Ding zu machen am Wochenende in Dortmund. WOW!!!! Ich bin sprachlos. Danke für euer Vertrauen!

Ich freue mich so auf das Wochenende mit Dir, dass wir uns diese Folge als Vorbereitung nehmen und besprechen:

• Warum wir an Zielen scheitern,
• Wie die Formel für Erfolg lautet,
• Wie Du Deinen Sinn findest und damit mehr in Deine Kraft kommst,
• Warum es so entscheidend ist, die eigene Seelenaufgabe im Leben zu kennen,
• außerdem beantworte ich drei Fragen von euch!

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Viel Spaß mit dieser Folge,

Dein Coach

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Immer mehr Menschen leiden unter informativer Überlastung und mentaler Müdigkeit. Das führt dazu, dass sie Abends Probleme haben, ihren Geist zu beruhigen, einzuschlafen und erholsam durchzuschlafen.

Diese Einschlaf-Affirmationen mögen Dich sanft einschlafen lassen und gleichzeitig den Glauben an Dich selbst, Deine Einzigartigkeit und Dein Ding im Leben stärken.

Nimm Dir bitte 21 Tage Zeit und höre jeden Abend, wenn Du Dich hinlegst und die  Augen schließt diese Affirmationen an. Mindestens 21 Tage braucht Dein Unterbewusstsein, um neue Glaubenssätze anzunehmen.

Bitte schreibe mir Deine Gedanken zu dieser Folge auf Instagram, welche Ergebnisse Du mit dieser Einschlaf-Meditation erreicht hast und welche weiteren Folgen Du Dir zu diesem Thema wünschst.

Ich danke Dir schon jetzt für Dein Feedback,

Dein Coach

Christian

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Du brauchst nur drei Lebensbereiche zu meistern, um Dein persönliches Glück zu finden:

• den Umgang mit Dir selbst,
• den Umgang mit anderen Menschen und
• den Umgang mit dem Leben und Schicksalsschlägen.

In dieser Folge besprechen wir Wege, wie Du liebevoller und achtsamer mit Dir umgehst und damit auch milder im Umgang mit anderen Menschen wirst. Außerdem sprechen wir über Weisheit: der Weise versteht Unglück in Glück zu verwandeln.

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Mit 14 Jahren verlor Markus Rehm bei einem Wakeboard-Unfall sein rechtes Bein unterhalb des Knies. Heute springt er weiter als jeder „gesunde“ deutsche Weitspringer. 2018 ist er deutscher Weitpsrung-Hallenmeister geworden, hat in seiner Karriere bereits 15 Gold-Medaillen gewonnen und hat dieses Jahr mit 8,47 Meter einen neuen Weitsprung-Weltrekord aufgestellt.

In diesem Interview spricht Markus:

• Über die schwierige Zeit, die körperliche Behinderung zu akzeptieren und die Reaktionen von Mitmenschen und Schülern
• Seinen persönlichen Höhepunkt schon 1 Jahr nach dem Unfall wieder auf dem Wakeboard stehen zu können
• Sein Weg vom Wakeboarden hin zur Leichtathletik
• Seine Persönlichkeitsentwicklung und sein neues Mindset, das er durch den Unfall entwickelt hat
• Ein Schlüsselerlebnis, als er 2013 einen Sportunfall hatte
• Wie es ist, als Handicap-Athlet gegen „gesunde“ Sportler anzutreten.

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Du schaffst es am schnellsten Gelassenheit und Vertrauen gegenüber Menschen zu entwickeln, wenn Du drei Dinge verinnerlichst:

1. Dass hinter jeder Stärke eines Menschen automatisch auch eine dazugehörige Schwäche steht.
2. Unterscheide zwischen dem, was Menschen tun und was sie tun wollten.
3. Geh nicht davon aus, dass Menschen etwas machen, um Dich zu verletzen oder Dir bewusst zu schaden.

Über diese drei Punkte sprechen wir in dieser Podcastfolge und erläutern zudem das Spiel „Finde den Dorn“, das Dir sofort hilft, Dinge und Verhalten von anderen nicht mehr persönlich zu nehmen. Nach dieser Folge hast Du vielleicht ein höheres Bewusstsein für den Umgang mit Deinem Umfeld.

Viel Spaß mit dieser Folge

und schreibe mir herzlich gerne Deine Gedanken auf Instagram unter @bischoffch

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Christian

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Wie gehen wir mit Obdachlosen um? Meist machen wir einen großen Bogen um sie, haben Vorurteile („Zu faul“, „Zu dumm“, „Selbst schuld“) und ignorieren sie.

Doch hinter jedem dieser Menschen steckt meist eine bewegende Geschichte. In dieser Folge erzähle ich Dir, wie die Geschichte des Obdachlosen Eric meine innere Einstellung verändert hat.

Gleichzeitig möchte ich Dich zu einer Challenge ermutigen:

Geh diese Woche auf einen Obdachlosen zu, schenke ihm etwas Geld, bring ihm einen Cappuccino mit oder kauf für euch beide ein Mittagessen. Setze Dich neben ihn und sage zu ihm: „Erzähl mir, warum sitzt Du hier?“

Und dann höre interessiert zu. Du wirst eine Menge lernen...

Poste Deine Erfahrung, was dieses Gespräch mit Dir gemacht hat, gerne auf meinem Instagram-Account mit

#dankefuerszuhoeren

#hoerzu

oder markiere mich gerne @bischoffch, wenn Du die Geschichte in Deinem Profil teilst, denn mich interessiert Deine Erfahrung.

Die Kunst, Dein Ding zu machen bedeutet auch, Empathie für andere Menschen zu haben.

Viel Spaß mit dieser Erfahrung,

Dein Coach Christian

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Zu meiner DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN Geburtstagsaktion von Freitag, 20.Juli, 0.00 Uhr – Samstag, 21. Juli, 24.00 Uhr: http://bit.ly/GeburtstagsAktion 

Jonathan Sierck hat vier Jahre lang täglich ein Buch gelesen, ist Autor von „Junge Überflieger“ und dreifacher Unternehmer, darunter eine Virtual Reality Company, an der jetzt schon Investoren weltweit interessiert sind. Das Besondere: Jonathan ist 23 Jahre jung! Und damit ein Vorbild für alle junge Menschen, die nachhaltigen Erfolg in ihrem Leben aufbauen wollen.

In diesem Interview sprechen wir unter anderem über

• die essenziellen Fragen des Lebens
• den wichtigen Unterschied zwischen Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
• 10 Themen, mit denen sich junge Menschen für ein selbstbestimmtes Leben auseinander setzen sollten
• den großen Wissensschatz durch Bücher und
• wie unsere Gesellschaft sich in den nächsten Jahrzehnten durch künstliche Intelligenz verändern wird.

Jonathans Webseite: https://www.jonathansierck.com/

Zu Jonathans Buch Junge Überflieger: http://bit.ly/jungeüberflieger

Jonathans Buchempfehlungen:

Hermann Hesse – Siddhartha: http://bit.ly/Siddhartha-HH

Fjodor M. Dostojevski – Die Brüder Karamasow: http://bit.ly/DieBrüderKaramasow

Napoleon Hill – Die Gesetze von Reichtum und Erfolg: http://bit.ly/ReichtumundErfolg

Viktor Frankl _ ...trotzdem ja zum Leben sagen: http://bit.ly/trotzdemja

Raymond Kurzweil – Die Singularität naht: http://bit.ly/Singularität

Viel Spaß mit dieser Folge

Dein Coach Christian

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Danke an alle, die am Wochenende Die Kunst, Dein Ding zu machen in Kempten zu einem unvergesslichen Event gemacht haben. 4.000 Menschen, die das Beste aus sich und ihrem Leben machen wollen – was für eine positive Energie in einer Halle! Es war unglaublich – DANKE an alle.

Isabella war eine Teilnehmerin:

Innerhalb von 12 Monaten hat sie ihr komplettes Leben in die Erfolgsspur gebracht: 30 Kilo abgenommen, ihren Traumpartner angezogen, ihre innere Schönheit, ihr Charisma entdeckt und damit inneren Frieden gefunden.

Ihre Erfolgsgeschichte hat mich inspiriert, Dir einen Weg zu zeigen, wie Du in 27 Monaten mit ganz kleinen Schritten Dein Leben in großen Schritten zum Positiven verändern kannst.

Wie, das besprechen wir in dieser Folge!

Bist Du bei der 27 Monate Challenge dabei?

Schreibe mir Deine Gedanken auf Instagram.

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Am Wochenende findet das mit 4.000 Teilnehmern ausverkaufte DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN in Kempten statt. Ich freue mich auf jeden einzelnen von euch, der dabei ist (Tickets für die restlichen Events 2018: christian-bischoff.com/diekunst)! Danke für Dein Kommen ☺

In der Vorbereitung auf dieses Seminar habe ich darüber nachgedacht, was die wichtigste mentale Einstellung ist, um Dein Traumleben zu verwirklichen und „Dein Ding“ zu machen. Darüber sprechen wir in dieser Folge.

Außerdem erkläre ich Dir, warum das Alter zwischen 25 und 30 die besten Jahre sind, um die Grundlage für das eigene Traumleben zu legen, so dass Dich nichts mehr aufhalten kann..

Viel Spaß beim anhören,

wir sehen uns am Wochenende in Kempten,

Dein Coach Christian

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Seit fast zwei Jahrzehnten macht Bodo Wartke auf geniale Art als Klavierkabarettist „sein Ding“. Bekannt geworden mit dem schwarz-humorigen Song „Ja, Schatz" (https://www.bodowartke.de/medien/403), entwickelte das Multitalent über die Jahre immer mehr Tiefgang in seinen Stücken und perfektionierte die Kunst, klare Botschaften zu vermitteln, die er in Reim Form singt.

Erfahre in diesem Interview von Bodo Wartke:

• wie erschreckend einfach es ist, sein Ding zu machen, wenn Du Deinem Herzen folgst
• aus welchen zwei Gründen jeder Mensch handelt und sein Glück damit selbst bestimmt
• warum die Frage „Wie müsste es sein, dass es mir Spaß macht?“ so wichtig ist, um Deinen Weg im Leben zu finden
• wie jeder seinen Beitrag für eine bessere Welt leisten kann.

Mehr zu Bodo Wartke: www.bodowartke.de

Viel Spaß beim Anhören,

Dein Coach Christian

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Zum Train-The-Trainer-Seminar: http://bit.ly/TRAIN-THE-TRAINER

Es ist ein „Traumberuf“, in dem Du Menschen noch wirklich helfen kannst, ihr Leben zu verändern. Doch der Beruf kann auch schnell zum Albtraum mutieren, wenn ein Trainer, Redner oder Coach nicht den für sich stimmigen Weg findet.

In dieser Folge verrate ich Dir:

• 3 Geheimnisse, wie Du erfolgreich als Trainer, Redner oder Coach wirst
• 3 Fehler, die Du tunlichst vermeiden solltest
• der Weg, wie ich Dich als Mentor gerne unterstütze.

Viel Spaß beim Anhören,

Dein Coach Christian

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Schon in den ersten Minuten des Tages geben die meisten Menschen die Kontrolle über ihr Leben ab: sie gehen ans Handy, um Whatsapp, Instagram, Snapchat, Facebook und Youtube zu checken. Damit beginnen Fremdbestimmung, Defokussierung, Abhängigkeit und Energieverlust.

In dieser Podcastfolge sprechen wir über drei Gründe, warum Handys und Social Media eine potentiell gefährliche Droge sind und erschaffen drei Lösungsmöglichkeiten, wie Du ihre Vorteile nutzt, ohne von ihnen abhängig zu werden:

1. Volle Kontrolle über die erste Stunde Deines Tages
2. Täglich eine Leerlaufstunde in den Tagesablauf einbauen
3. Kein Handy und Social Media mehr in der letzten Stunde des Tages

Ich freue mich sehr über Deine Gedanken zu diesem Thema auf Instagram und unseren Austausch.

Viel Spaß beim Anhören,

Dein Coach Christian

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Wir finden nichts mehr komisch an der Aussage, dass jeder Mensch seiner Berufung folgen kann. Damit ist im Rückschluss auch erfolglos sein kein Schicksal mehr, sondern die direkte Konsequenz persönlichen Versagens. Das treibt viele Menschen in die Verzweiflung, Getriebenheit und das permanente Gefühl, nicht gut genug zu sein.

Doch die Wahrheit ist: unsere Gesellschaft ist und war schon immer eine Pyramide. Ganz oben können nur sehr wenige stehen. Und das Traumleben, das wir alle für selbstverständlich erreichbar halten führen nur ganz wenige.

In dieser Folge gebe ich Dir vier Gründe, warum die „Berufung für jeden“ eine Lüge ist:

1. Die gesellschaftliche Illusion, in der wir leben
2. Der Kapitalismus
3. Unsere vielseitigen Interessen und Talente
4. Die Statistikfalle

Diese Folge soll nicht desillusionieren, sondern Dir Mut und Kraft geben, gesellschaftlich akzeptierte Denkmuster zu hinterfragen und zu verstehen, wie das Leben wirklich funktioniert, damit Du mit mehr innerer Ruhe Dein Ding machen kannst.

Im Seminar LEBENSCAMP – DEIN AUTHENTISCHES ICH LEBEN machen wir u.a. einen ausführlichen Workshop, wie Du Deine Berufung und Deinen Traumjob finden kannst. Das Seminar findet vom 11.-16. Oktober in Mayrhofen/Österreich statt. Wenn Du dabei sein willst, schreibe bitte eine Email an Denis mit Angabe Deiner Telefonnummer. Mein Team ruft Dich an: dp@christian-bischoff.com

Zur Pyramide Lebenswerk:http://pyramide.christian-bischoff.com

Viel Spaß mit dieser Folge,

Dein Coach Christian

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Dr. Julian Hosp ist ehemaliger Surfprofi, Unfallchirurg, Buchautor, Unternehmer, Blockchain und Kryptowährungen-Experte. Dabei ist Julian erst 32 Jahre jung.

Sein in Singapur ansässiges Unternehmen TenX ermöglicht aktuell schon über 200.000 Menschen mit einer Kreditkarte Bitcoin & Co praktisch auszugeben.

In diesem Interview erfährst Du:

• wie Du ganz schnell heraus findest, ob ein Beruf der richtige für Dich ist
• wie Du wichtige Entscheidungen schnell triffst und sofort durchziehst
• warum Du umso erfolgreicher wirst, je länger Du den Belohnungsaufschub rauszögern kannst
• was Blockchains sind und wie sie unsere Welt revolutionieren
• warum Kryptowährungen in jedes Anlageportfolio gehören
• wie Julian persönlich investiert

Zur TenX Krypto-App:
https://www.tenx.tech/

Julians Buch "Kryptowährung einfach erklärt":
https://amzn.to/2HcOSOU

Die Plattform der Kryptowährung:
https://coinmarketcap.com/

Viel Spaß mit dem Interview,

Dein Coach Christian

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Erlebe Christian LIVE am 07./08. Juli in Kempten: www.christian-bischoff.com/diekunst

So viele von euch haben mich auf meinen Seminaren immer wieder gebeten, einen Podcast über Kindererziehung zu machen. Seit zwei Jahren schiebe ich dieses Thema vor mir her, denn ich bin definitiv kein Erziehungsprofi und bei kaum einem Thema sind Meinungen so verschieden, was richtig und was falsch ist. Doch ich bin Vater von drei Kindern und sehe täglich Eltern leiden und sich aufarbeiten, weil sie so viel Schmerz bei diesem Thema erfahren. 

In dieser Folge spreche ich aus meiner Erfahrung:

• was die drei Dinge sind, die Du Deinen Kindern täglich mitgeben solltest: Liebe, Bestärkung und Sicherheit
• warum Rollenverteilung in einer Ehe und Erziehung entscheidend sind
• wie wichtig es ist, dass Du Dir ehrlich eingestehst, was Du als Vater/Mutter leisten kannst
• warum es die "perfekte Erziehung" nicht gibt und Du mit diesem Anspruch Dich nur selbst kaputt machst
• warum "Mutter und Vater" der wertvollste Beruf im Leben ist
• eine Hommage an alle Eltern

An alle von euch, die selbst Eltern sind:

schreibe bitte Deine besten Tipps und Erfahrungen auf Instagram. Ich freue mich darauf, von Dir zu lernen und dass wir uns als Community gegenseitig besser machen. 

Für unsere Kinder!

Viel Spaß,

Dein Coach Christian

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Wir glauben, wir hätten einen objektiven Blick auf die Welt, andere Menschen und uns selbst. Doch in Wirklichkeit hat jeder Mensch eine "gefärbte" Brille auf der Nase, durch die er eine ganz bestimmte Welt wahrnimmt - seine Welt. Hört einem Menschen zu, wie er über die Welt redet und Du weißt fast nichts über die Welt, aber alles über den Menschen.

Wir sehen nicht die Welt, wie die Welt ist. 

Wir sehen die Welt, wie wir sind. 

Wir projizieren uns in die Welt. Noch nie hast Du in der Welt etwas anderes gesehen, als Dich selbst - in Deinem ganzen Leben. Wie Du die Welt siehst, so bist Du.

In dieser Podcastfolge verstehst Du, warum das so ist und wie Du über Deine Brille Deine Welt veränderst.

Schreibe gerne Deine Gedanken zu diesem Thema auf Instagram. Ich freue mich auf Deinen Beitrag. 

Viel Spaß,

Dein Coach Christian

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„Life is so precious. Life is sublime. Let`s appreciate the gift to the fullest while we have the time."

An seinem 87. Geburtstag kam dieses Interview auf Englisch mit Charan Anand zustande, der seit 60 Jahren seine Friedensbotschaft um die Welt verbreitet. In Indien gilt er als Heiliger.

Der topfitte Mann spricht in wenigen Minuten über:

• die "4 Blessings", die jeder Mensch hat
• die wichtigsten Grundlagen, um ein langes und glückliches Leben zu führen
• warum wir auf eine Reise zu unserem inneren Ich gehen sollten
• warum er ganz entspannt auf die Welt und ihre Zukunft blickt
• warum sein Körper 87 ist, doch seine Seele zeitlos
• wie Du jetzt und sofort das Leben genießen kannst.

Ich hoffe, Dich inspiriert das Interview genauso wie mich. Schreibe gerne Deine Gedanken auf Instagram unter den aktuellen Podcastpost, damit wir uns austauschen können. 

Viel Spaß mit dem Interview,

Dein Coach Christian

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Viele in unserer Gesellschaft würden gerne "ein anderes Leben führen". Mehr Kontrolle über das eigene Leben haben. Ein selbstbestimmtes Leben beginnt mit selbstständigem Denken. So lange man Dich in einem Gefühl der Angst und des Mangels halten kann, kann man Dich beeinflussen und kontrollieren. Davon darfst Du Dich befreien.

In dieser Folge besprechen wir:

• warum Du jeden Gedanken, der Dir von außen übermittelt wird, erst einmal kritisch hinterfragen solltest
• wie unsere Gesellschaft Dich in Minderwertigkeit, Angst und Mangel hält
• wie Du das Ziel "Wer keine Angst hat, ist frei" erreichst
• 3 Tipps, wie Du Dir ab heute Dein selbstbestimmtes Leben aufbaust.

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Dein Coach

Christian

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Ayurveda, die Wissenschaft vom Leben, ist die traditionelle indische Heilkunst für mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden, die sich aktuell in Europa einer immer größeren Beliebtheit erfreut.

Carina Preuss ist Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschen, einem der renommiertesten Ayurveda-Zentren in Europa und lebt diese Philosophie mit jeder Zelle ihres Körpers. In dieser Folge nimmt sie Dich mit ihrer begeisterungsfähigen Art auf eine Ayurveda-Reise, auf der Du erfährst:

• Was Ayurveda wirklich ist
• Wie Du sofort gesünder leben kannst
• Was dieses alte System gerade heute so wirkungsvoll macht
• Warum Panchakarma-Kuren helfen, Dich in Deine maximale Lebensenergie zu bringen
• 3 Wege, wie Du ab sofort gesund und natürlich leben kannst

Als Hörer meines Podcasts bekommst Du 20% Rabatt auf den "Mein Ayurveda Lifestyle Onlinekurs" von Carina, der unter dem Motto LIVE BY YOUR INNER WISDOM steht.

Codewort: Christian20
www.mein-ayurveda-lifestyle.de

Das Ayurveda-Resort:  

Als Hörer meines Podcasts bekommst Du 20% Rabatt auf den Mein Ayurveda Lifestyle Onlinekurs von Carina, der unter dem Motto LIVE BY YOUR INNER WISDOM steht. 

Codewort: Christian Bischoff

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Das Ayurveda-Resort: www.ayurveda-parkschloesschen.de

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Das Streben nach immer mehr Erfolg, Geld, Macht und Anerkennung ist in unserer Gesellschaft Normalität geworden. Doch die meisten gehen diesen Weg aus einem inneren Mangel heraus - ohne es zu wissen. Wer seinen Weg noch nicht gefunden hat, scheint auf der Suche zu sein. Viele Menschen leben im Mangel (an Selbstwert, Vertrauen...) und fragen sich, was mit ihnen nicht stimmt, arbeiten ihre Vergangenheit auf, heile ihr inneres Kind in der Hoffnung, eines Tages endlich gut genug für ein glückliches Leben zu sein. 


Alles eine Illusion.

Die Wahrheit ist:

Du musst nichts suchen... - weil es nichts zu finden gibt. 

Es gibt ein einziges, lebenslanges Geschenk, das es zu entdecken gilt und das (etwas überspitzt formuliert) der K.O. Schlag für Religionen, die Persönlichkeitsentwicklungs-Branche und alle spirituellen Bewegungen ist. Erfahre in dieser Folge, was dieses wunderbare Geschenk ist. 

Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser Folge,

Dein Coach Christian

Hier geht es zum Podcast WILD HEARTS von Matthew Mockridge und Sarah-Lia:https://itunes.apple.com/us/podcast/id1360164326

WILD HEART auf Instagram: https://www.instagram.com/wildheartslife/

Website: www.thewildhearts.de

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ICEMAN Wim Hof ist ein Mann der Extreme. Er hat aktuell 27 Einträge im Guiness-Buch der Rekorde, unter anderem für die Kilimanjaro-Besteigung in Shorts, barfuß und nur mit Shorts einen Halbmarathon in Sibirien laufen, 66 Meter in der Arktis unter Eis tauchen (in Badehose) und in Shorts den Mount Everest bis auf 7.500 Meter Höhe besteigen. Wim Hof erklärt Dir:

• Wie seine Methode Dir zu einem glücklicheren und gesünderem Leben verhelfen kann
• wie die richtige Atemtechnik und der Einsatz von Kälte Stress, Burnout und gar Depression heilen können und
• worum es für Wim Hof im Leben wirklich geht.

Wim Hofs Webseite: www.wimhofmethod.com

Die kostenfreie Einführung in seine Methode:
https://www.wimhofmethod.com/elearning/free-3-part-video-miniclass

Videos 2 und 3 findest Du hier:

Video 2: https://www.youtube.com/watch?v=eAbZ-3k9MJ4

Video 3: https://www.youtube.com/watch?v=rW6Tsx-_xuI

Zu seinem Seminar am 14. April in München kannst Du Dich hier anmelden: 
https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-workhop-berlin

Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser Folge,

Dein Christian

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Zu jeder guten Beziehung gehören Krisen. Krisen machen euch stärker und lassen euch enger zusammen wachsen, wenn ihr gemeinsam durch die Krise geht. In dieser Folge verrate ich Dir eine einfache Wahrnehmungsveränderung:

• wie Du den Raum der Kritik gegenüber Deinem Partner verlässt
• den Raum der Liebe wieder beitrittst und
• Deinen Partner mit neuen und frisch verliebten Augen anschaust.

Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser Folge,

Dein Christian

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