Ein intensives, berührendes Gespräch über mentale Gesundheit, Hoffnung, Sichtbarkeit in Social Media und den Mut, die eigene Stimme in einer lauten Welt nicht zu verlieren.
Heute zu Gast im Mindset Podcast Clara Lösel. In diesem tiefgehenden Gespräch öffnet Dir Poetry-Artist Clara Lösel ihre persönlichen Gedanken– und zeigt, wie aus 100 Tagen Mut eine halbe Million Follower, ein Nummer-1-Spiegel-Bestseller und unzählige berührte Herzen werden. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Du mit Deinen Zweifeln umgehen kannst, warum Grenzen Selbstfürsorge sind und wie Du trotz Hasskommentaren, Überforderung und Weltschmerz hoffnungsvoll bleibst.
Clara erzählt, wie sie vom schreibenden Mädchen zur Stimme einer ganzen Generation wurde, warum ihr Opa der heimliche Ursprung ihrer Kunst ist und wie ihr Gedicht „Der Elefant“ so vielen Menschen mit inneren Lasten Worte schenkt. Du erlebst live, wie sie diesen Text vorträgt – und warum jeder von uns seinen eigenen „Elefanten“ im Leben hat.
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Du:
👉 Mit der Angst vor Sichtbarkeit umgehst und Dich trotzdem zeigst – auch wenn Dich viele bewerten
👉 Mentale Gesundheit für Dich definierst und erkennst, was Dir wirklich gut tut
👉 Gesunde Abgrenzung lernst, um mit Lob, Hass und Erwartungen umzugehen, ohne daran zu zerbrechen
👉 Deine Stimme nutzt, um klar für Menschlichkeit und Menschenrechte einzustehen, ohne alle politischen Antworten haben zu müssen
👉 Mit Deinen „Elefanten“ – Scham, Selbstzweifel, Überforderung, Liebeskummer – mitfühlender und ehrlicher umgehen kannst
Wenn Du manchmal das Gefühl hast, „mit mir stimmt etwas nicht“, wenn Dich Nachrichten aus der Welt belasten oder wenn Dich die Meinung anderer davon abhält, Dein Geschenk zu leben – dann ist diese Episode für Dich.
Mehr von Clara Lösel:
Clara Lösel ist eine der einflussreichsten Stimmen ihrer Generation: #1 SPIEGEL-Bestsellerautorin, Poetry Artist und gesellschaftliche Impulsgeberin mit abgeschlossenem Lehramtsstudium. Mit poetischer Sprache baut sie Brücken zwischen den Altersgruppen, tritt bei Ministerien, Festivals und Schulen auf, geht auf eigene Tourneen und erreicht über Social Media monatlich mehr als 20 Millionen Menschen. Ihre Texte vereinen Bildung, Haltung und künstlerische Ausdruckskraft. Ihre Tour, ihr Buch und vieles mehr, findet ihr hier. https://linktr.ee/clara.loesel?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio
Mehr über meine Arbeit:
Vielleicht spürst Du schon lange: Da ist mehr in Dir, als Du gerade lebst. In der Mindset-Ausbildung begleite ich Dich 22 Monate – fast zwei Jahre – als Dein Mentor, online und offline, mit 3 Präsenzseminaren und 60 Live-Abenden. Die lange Dauer ermöglicht echte Nachhaltigkeit, weil Du genug Zeit hast, alles in Deinen Alltag zu integrieren. Sichere Dir Deinen Beratungscall für die nächste Ausbildungsklasse: https://live.christian-bischoff.com/cb-neue-ausbildung-3
Create Your Own Reality: Erlebe in nur 2 Tagen, wie Du Dein Mindset umprogrammierst, Deine Ängste überwinden und in die Umsetzung kommst. Diese tiefe Transformation, kannst Du dieses Jahr nur einmal erleben, am 26. & 27. September 2026 in Landshut:https://www.christian-bischoff.com/e1/2026-cyor/sm-slf/
Die Kraft der Polarität - Geheimnisse lebendiger Beziehungen. Erlebe meine Frau Kerstin und mich live und authentisch auf unserem Tagesseminar, am 09.11.2026 in Basel. Für Paare und Singles, sichere Dir hier Dein Ticket: https://www.findyourflow.ch/tagesseminar-2026-christian-kerstin-bischoff/
Der Mindset Podcast von Christian Bischoff – jede Woche Dienstag ein neuer Mindset-Impuls auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/christian-bischoff-der-mindset-podcast/id1114395894
Und Spotify: https://open.spotify.com/show/2kg4qXNobBcz1kmn6tABBC?si=20b3144ffc2f4e57&nd=1
Auf meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen: https://open.spotify.com/show/2kg4qXNobBcz1kmn6tABBC?si=20b3144ffc2f4e57&nd=1
Lass uns connecten:
Web: https://christian-bischoff.com
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Danke für Deine Aufmerksamkeit! ❤️
Dein Christian
Präsenz statt Drama: In dieser Podcastfolge erfährst Du, warum die meisten Beziehungen nicht an Streit, Konflikten oder fehlender Liebe zerbrechen – sondern an zerstreuter Aufmerksamkeit und fehlender Verbundenheit.
Darum geht es in dieser Folge:
👉 Warum „Funktionieren“ im Alltag (Job, Kinder, To-dos) Deine Beziehung leise auslöscht.
👉 Wie Du erkennst, wann Du nur noch im Fokus‑ oder Funktionsmodus bist – und was das mit eurem Nähe‑Gefühl macht
👉 Lerne am Ende meine wichtigste Erkenntnis kennen, die Dich wieder in echte Verbundenheit bringt
Was Du konkret mitnimmst:
Eine einfache Code-Frage, mit der ihr euch im Alltag sofort wieder verbinden könnt – sogar, wenn nur eine Minute Zeit ist
3 alltagstaugliche Mindset-Impulse, wie ihr zusammen wieder in die Präsenz kommt
Den riesigen Unterschied, der Deine Partnerschaft wieder auf das nächste Level bringt – ohne stundenlange Gespräche oder endlose Problemanalysen
Für wen ist dieses Video?
✅ Für alle, die spüren: Es braucht nicht mehr Leistung, sondern ein bewussteres Leben und echte Verbindung
✅Für Paare, die sich lieben, aber innerlich immer öfter aneinander vorbeileben
✅Für Eltern und Patchwork-Familien, bei denen der Alltag laut ist und die Beziehung zu kurz kommt
Wenn Du Dir eine Beziehung wünschst, in der ihr euch wieder seht, fühlt und als Team erlebt, dann ist diese Podcastfolge für Dich!
Schreib in die Kommentare: Wie fühlt sich Deine Beziehug aktuell an und wo siehst Du ein riesen Wachstumspotenzial?
Viel Freude und tolle Erkenntnisse aus dieser Folge!
Dein Christian
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